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1日5分!自宅で手軽に効率よく体幹トレーニングができるマット - 産経ニュース

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1日5分!自宅で手軽に効率よく体幹トレーニングができるマット  産経ニュース

プロアスリートが導入していることで広く認知されるようになった体幹トレーニング。世界で活躍するあらゆる協議のプロアスリートたちのトレーナーとして活躍する木場克己氏…

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